칵테일파티 효과는, 시끄러운 파티장에서도 자신과 관련된 대화만을 집중해서 들을 수 있는 현상을 말합니다. 오늘은 심리학의 '칵테일파티 효과'에 대해 이야기해보려고 합니다.
칵테일파티 효과는 시끄러운 식당에서 친구와 대화를 나누고 있는데 , 옆 테이블에서 하는 대화가 들리더라도, 친구의 말을 놓치지 않고 잘 들을 수 있는 것입니다. 이는 칵테일파티 효과를 통해서, 친구의 말에 집중하고, 옆 테이블의 대화는 잡음으로 처리하기 때문입니다.
이 현상은 1950년대에 콜린 체리가 처음으로 보고하였으며, 항공관제사의 직무를 용이하게 하기 위한 목적으로 연구되었습니다.
칵테일파티 효과라는 이름의 유래는 콜린 체리가 1953년에 논문에서 이 현상을 설명하기 위해 칵테일파티라는 비유를 사용했습니다. 칵테일파티는 많은 사람들이 모여있고, 여러 가지 소리가 들리는 환경입니다. 그런데도 우리는 원하는 대화에만 주의를 집중하고 , 다른 소리는 무시할 수 있습니다. 이렇게 우리가 선택적으로 듣고 싶은 소리에만 반응하는 현상을 칵테일파티 효과라고 부르게 된 것입니다
이후에도 칵테일파티 효과에 관한 다양한 연구가 이루어졌습니다. 예를 들어, 2012년에는 미국 연구팀이 테일파티 효과가 두뇌의 움직임과 관련이 있다는 증거를 과학적으로 입증하였습니다. 이 연구에서는 두 가지 목소리를 동시에 듣고 있는 사람의 두뇌 스펙트럼 사진을 통해 특정 음성 주파수에만 반응하는 뉴런 그룹을 확인하였습니다
이런 현상은 어떻게 하면 가능할까요?
칵테일파티 효과는 크게 두 가지 요인에 의해 가능합니다.
첫째는, 선택적 주의의 능력입니다. 선택적 주의란, 여러 자극 중에서 자신이 원하는 자극만을 선택적으로 받아들이는 능력을 말합니다. 우리는 우리의 의지와 상관없이 주변의 모든 자극을 받아들이는 것이 아니라, 자신이 원하는 자극만을 선택적으로 받아들입니다.
둘째는, 청각적 분리의 능력입니다. 청각적 분리란, 여러 소리 중에서 원하는 소리만을 분리하여 들을 수 있는 능력을 말합니다. 우리는 주변의 여러 소리 중에서 자신이 집중하고자 하는 소리만을 분리하여 들을 수 있습니다.
선택적 주의와 청각적 분리의 능력은 모두 우리의 뇌의 활동으로 가능합니다. 뇌는 주변의 여러 자극을 받아들여서, 그중에서 자신이 원하는 자극만을 선택적으로 처리합니다. 또한, 뇌는 주변의 여러 소리를 분리하여, 자신이 집중하고자 하는 소리만을 들을 수 있도록 합니다. 자신의 이름이나 관심사와 관련된 말을 들으면 그것에 집중하고 다른 소리는 무시하는 현상을 말합니다. 이 현상은 인지심리학에서 '선택적 주의라고 부르는 능력과 관련이 있습니다. 선택적 주의란, 우리가 원하는 정보에만 주의를 집중하고, 원하지 않는 정보는 배제하는 능력입니다.
칵테일파티 효과는 우리가 정보를 처리하는 방식에 따라 달라질 수 있습니다. 정보 처리 방식에는 '자동처리 와 '주의 처리 가 있습니다.
자동처리란, 습관적이거나 익숙한 정보를 빠르고 쉽게 처리하는 방식입니다.
주의 처리란, 새롭거나 복잡한 정보를 깊이 있게 분석하고 이해하는 방식입니다. 자동처리는 주의 처리보다 더 적은 정신적 노력을 요구하기 때문에, 우리는 자동처리를 선호합니다. 그러나, 자동처리는 우리가 중요한 정보를 놓치거나 오해할 수 있습니다. 예를 들어, 우리는 자동차 운전을 자동처리로 하면서, 라디오를 듣거나 대화하기도 합니다. 그러나 , 급한 상황이 발생하면, 주의 처리로 전환하 여 , 라디오나 대화를 무시하고 운전에 집중합니다.
칵테일파티 효과는 우리의 의사소통에도 영향을 미칩니다. 우리는 의사소통할 때, 상대방의 말에 주의를 기울이고, 피드백을 주어야 합니다. 그러나, 칵테일파티 효과로 인해, 우리는 상대방의 말보다 자신의 관심사에 더 집중하거나, 다른 소리에 쉽게 산만해질 수 있습니다. 이런 경우에는 , 우리는 상대방의 말을 제대로 듣지 못하거나, 잘못 이해하거나, 무관심하게 보일 수 있습니다. 이는 의사소통의 효과를 저하하고, 상대방과의 관계에도 악영향을 미칠 수 있습니다.
그렇다면, 우리는 칵테일파티 효과를 어떻게 활용하거나 극복할 수 있을까요?
칵테일파티 효과를 활용하는 방법
칵테일파티 효과는 미아 찾기, 할인 행사, 이벤트 등 고객들에게 알려주는 안내 방송을 할 때 활용할 수 있습니다. 또한 주의집중장애나 자폐증의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한 음성인식장치의 문제를 극복하거나 노화나 주의력 결핍 장애, 자폐증 등을 겪는 뇌가 어떻게 언어를 처리하는지 알아내는 데에도 기여할 수 있습니다
마케팅이나 광고에서는, 소비자의 관심을 끌기 위해, 소비자의 이름이나 관심사인 직접 키워드를 말할 수 있습니다. 예를 들어 , '김 모 씨, 이 상품은 당신을 위한 것입니다라고 말하면, '김 모 씨라는 키워드에 반응하여, 상품에 더 관심을 가질 수 있습니다.
교육이나 강의에서는, 학습자의 주의를 끌기 위해, 학습자의 이름이나 관심사와 관련된 예시나 질문을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, '이 모 씨, 당신은 이 문제를 어떻게 풀겠습니까?'라고 묻으면, '이 모 씨라는 키워드에 반응하여, 문제에 더 집중할 수 있습니다.
칵테일파티 효과를 극복하는 방법
의사소통을 할 때, 상대방의 말에 주의를 기울이고, 피드백을 주기 위해, 자신의 관심사나 다른 소리에 쉽게 산만해지지 않도록 노력해야 합니다. 예를 들어, 상대방의 말을 끝까지 듣고, 요약하거나 질문하거나 의견을 말하는 등의 방법으로, 상대방에게 관심과 존중을 표현할 수 있습니다.
공부나 업무를 할 때, 자 신의 목표에 주의를 기울이고, 다른 소리에 쉽게 산만해지지 않도록 노력해야 합니다. 예를 들어, 공부나 업무에 필요한 정보만을 선택하고, 불필요한 정보는 배제하거나 차단하는 등의 방법으로, 주의 처리를 유지할 수 있습니다.
주변의 자극에 집중하세요.
주변의 자극에 집중하면, 자신이 원하는 자극을 더 잘 발견할 수 있습니다.
자신이 원하는 자극을 명확히 하세요. 자신이 원하는 자극을 명확히 하면, 뇌가 그 자극을 더 잘 처리할 수 있습니다.
자신의 관심사에 집중하세요. 자신의 관심사에 집중하면, 그와 관련된 정보를 더 잘 인지할 수 있습니다.
칵테일파티 효과에 대한 기술과 재미있는 사례를 알아보겠습니다.
응용 분야
칵테일파티 효과를 활용한 기술
칵테일파티 효과는 다양한 기술에 활용되고 있습니다. 예를 들어, 칵테일파티 효과를 활용하여, 시끄러운 환경에서도 대화를 잘 들을 수 있는 헤드셋이 개발되고 있습니다. 또한, 칵테일파티 효과를 활용하여, 사람의 목소리를 분리하여 녹음하는 기술이 개발되고 있습니다.
칵테일파티 효과의 재미있는 사례
-e스포츠 해설 중에서, '이거 뚫리면 X 되고요'라는 말이 유명합니다. 이 말은, 시끄러운 경기장에서도 잘 들리는 말로 유명합니다. 이 말은 칵테일파티 효과의 대표적인 사례로 꼽힙니다.
-영화 '마션'의 주인공 마크 와트니는, 화성에 고립된 상황에서, 칵테일파티 효과를 활용하여, 지구에 구조 신호를 보내는 데 성공합니다. 마크 와트니는, 우주선에서 나오는 소음과 ;바람 소리를 이용하여, 자신이 원하는 소리만을 분리하여 듣습니다. 마크 와트니는, 우주선의 밖에 설치된 통신 장비를 사용하여, 지구에 구조 신호를 보내려고 합니다. 하지만, 우주선의 밖에는 강한 바람과 소음이 존재합니다. 이러한 소음 속에서, 마크 와트니는 칵테일파티 효과를 활용하여, 구조 신호를 보내는 데 성공합니다.
-수업에 집중할 수 있는 비결은 예습입니다. 예습은 칵테일파티 효과를 노린 것입니다. 북적거리는 칵테일 파티장에서 내 귀에 들리는 소리는 내가 잘 아는 말, 관심 갖는 소리입니다. 내가 아는 내용은 수업 시간에도 잘 들려 집중할 수 있습니다. 그렇다고 예습 단계에서 완벽하게 알아야 한다는 것은 아닙니다. 예습을 지나치게 철저히 하면 지치고 힘들어 중도에 포기하고 맙니다. 학생 중에는 이미 알고 있는 것에는 관심을 기울이지 않을 수도 있습니다. 따라서 예습은 맛보기로 족합니다. 미리 배울 단원을 읽어 보면서 아는 것과 모르는 것으로 구분만 하는 것이 예습입니다. 자기가 모르는 내용을 미리 체크해서 이것만은 수업 시간에 이해해야겠다는 자세로 예습하면 됩니다.
-여러 소리가 들리는 거리를 걷고 있어도 동전이 떨어지는 소리가 들리는 이유도 칵테일파티 효과 때문입니다.
-열등감이 많은 사람들은 다른 사람들의 무심한 행동이 자신을 무시한다고 받아들입니다.
-망상증 환자들은 선택적 지각이 100%가 되는 사람들입니다. 선택적 지각 결과를 자신의 논리에 맞춰 생각하기 때문에 사실이나 진실을 있는 그대로 보지 못합니다.
이러한 사례들은, 칵테일파티 효과가 우리의 일상생활에서 얼마나 중요한 역할을 하는지를 잘 보여주고 있습니다. 칵테일파티 효과에 대해 이해하고, 이를 잘 활용한다면, 우리의 일상생활을 더욱 효율적으로 영위할 수 있을 것입니다.
